antara pic kenduri di Dewan MPSJ

dhia 11 month old..

kejap je masa berlalu.. pejam celik, pejam celik dhia dah masuk 11 bulan.. lagi sebulan dhia dah setahun.. kejap je kan?.. tak puas rasanye peluk dhia.. huhu.. entry ni umy nak cite progress dhia masuk 11 bulan..

• mulut dhia macam bertih jagung.. pot pet.. pot pet.. ntah ape yang di bebel nye pon umy tak tahu.. tapi dhia dah pandai sebut sudah, bila pas abes minum susu.. ekeke.. masa kat umah SIL aritu, dhia ade panggil bibik kat pembantu umah SIL.. ekeke.. cikgu kat neseri pon kata, dhia ni ringan mulut.. hihi.. kadang2 tu penat melayan dia bersembang..
• gigi dah ade 4 batang.. 2 geraham atas, 2 gigi bawah.. ade lagi 4 kat atas dan 1 kat bawah macam nak kuar.. ekeke.. air liur bertali arus.. hahaha
• latest weight masa 10m3w, 8.5kg.. tinggi lak 73.5cm.. sekali pandang orang ingat dah setahun lebih.. tapi badan slim je.. hihi
• dah pandai bertatih 1-2 step, tapi pas menapak terus duduk.. ekeke.. takpe, cuba lagi ye sayang.. hopefully before 12month, dah pandai berjalan.. ok
• rambut dah buleh tocang 2.. rambut depan dah panjang sangat sampai masuk mata.. tapi umy takmo potong, sayang.. ekeke.. rambut belakang tetiba lak jadik kerinting ala2.. dulu lurus je.. ikut genetik babah kot.. huhu
• terlalu suka mengemas umah (read: sepahkan toys).. lipat kain baju (read:memunggah), baca buku (read: koyak)...
• dah pandai panjat tangga umah.. terkena jangkitan nawfal dah ni.. hihi
• sejak balik dari redang, dhia dah berani merangkak kuar umah then main pasir depan umah.. huhu.. adesss.. (kat redang babah bagi peluang main pasir..)
• pampers masih lagi huggies saiz M.. jimat umy sebab beli jumbo pack M80.. ekeke.. sebulan 2 pek je..
• susu masih lagi NAN PRO2.. sekarang ni susu seminggu sekotak 700g kat umah (malam + pagi sahaja + weekend), kat neseri asing pulak.. tak pasti bape kotak sebulan.. sebelum ni 4 kotak sebulan.. ni rasanye da lebih kot.. dhia minum 6-7oz X 5kali/day..
• makan nasi yang tak blend da.. setiap hari umy akan bekalkan makanan dhia, 500ml bubur nasi (ayam/udang/ikan/telur+carrot/sawi/brokoli/jagung/peas/kobis cina/cauliflower) + buah2an (kiwi/dragon fruit/pisang/tomato/betik/tembikai) + snek (roti gardenia butterscotch/bahulu/muffin/kek/puding/biskut tiger/jacob wheetmeal)
• sejak masuk 10 bulan, dhia suka sangat lagu As-Maul Husna, dhia akan dengar sampai tertido..
  

hasil ke laut..

hasil selepas 7 hari detox yang sungguh ke lautttt... menyampah betoi.. last time buat detox dpt gak 3.7kg lost.. kali ni 1kg je.. huhu.. padan muka haku.. masa 2 hari detox dah turun 1.8kg.. kenduri punya pasal, makan lupa daratan, ni lah hasilnye kawan2...

before = 56.6kg
after = 55.6kg.. (-1.okg)

detox day 7

menu of da day.. (fruits)

breakfast - 1/2 senduk nasi lemuni + 1/2 biji telur masin + 1 keping murtabak mini/kecil + 250ml barli suam
lunch - 1 keping murtabak mini + 1 keping kueh
minum petang - beberapa keping cucur udang
malam - 2 senduk nasi + sambal tumis telur 2 biji (melantak ok...)
__________________________
Total H2O = 2 liter

p/s: detox yang tak macam detox.. memang bukan detox dah ni, sebab tak ikut rules.. kena buat balik minggu ni.. huhu

detox day 6

menu of da day.. (protien + tomato)

6.30am -250ml H2O
breakfast - 2 senduk nasi goreng + milo panas
lunch - 1 senduk nasi + 1 ketul peha ayam goreng + 1 mangkuk laksa
minum petang -
malam - 1 mangkuk maggi tomyam..
__________________________
Total H2O = tak pasti

detox day 5

menu of da day.. (protien)

6.30am -200ml H2O
breakfast - tak sempat sebab kalut nak ke masjid untuk akad nikah..
minum pagi - barli suam + roti canai telor 1 biji
lunch - nasi hujan panas + 1 ketul ayam masak merah + 1 potong kecil kek coklat + 1 tapai pulut + 1 kueh
minum petang - 1 tangkai anggur
malam - 1 senduk nasi + sambal tauhu + sayur kobis bunga + 2 pcs kueh (makan kat umah SIL)
__________________________
Total H2O = tak kira.. banyak minum air manis ja.. huhu

detox day 4

menu of da day.. (bananas + skim milk)

6.30am -500ml H2O
breakfast - 1/4 biji dragon fruits
lunch - 1 1/2 lempeng + kari telor ikan
minum petang - 1 senduk nasi + 1 peha ayam masak cili api + sambal tauhu
malam - beberapa biji anggur
__________________________
Total H2O = 2 liter

p/s: esok kenduri.. abesss laaa daku..