breakfast - 1/2 senduk nasi lemuni + 1/2 biji telur masin + 1 keping murtabak mini/kecil + 250ml barli suam
lunch - 1 keping murtabak mini + 1 keping kueh
minum petang - beberapa keping cucur udang
malam - 2 senduk nasi + sambal tumis telur 2 biji (melantak ok...)
__________________________
Total H2O = 2 liter
p/s: detox yang tak macam detox.. memang bukan detox dah ni, sebab tak ikut rules.. kena buat balik minggu ni.. huhu
No comments:
Post a Comment